Adolecentes, Adultos, Niños, Vida Sana

La Importancia de las colaciones en la alimentación

Equívocamente muchas personas cuando se proponen bajar su peso corporal, hacen todo lo contrario que se debe hacer dejando de consumir alimentos durante largas horas. Cada individuo necesita una cierta cantidad de calorías para el correcto funcionamiento de su cuerpo, estas se deben consumir a través de los alimentos durante el día y a la… Read More La Importancia de las colaciones en la alimentación

Alimentos, Vida Sana

¿UNA TACITA DE TÉ?

Una práctica habitual en nuestro país en consumir Té en nuestras comidas principales, incluso hay personas que lo consumen solo por gusto, a diferentes horas y como una manera de saciar la sed. En Chile consumir té, es una costumbre que se encuentra muy arraigada, siendo nuestro país actualmente uno de los mayores consumidores a… Read More ¿UNA TACITA DE TÉ?